Icebreakers on The first day inThe School

The first day of class is usually spent in part by getting acquainted and establishing goals. Icebreakers are techniques used at the first session to reduce tension and anxiety, and also to immediately involve the class in the course.

أبدأ اليوم الدراسي الأول ومقاعد الطلبة مرتبة في صفوف تواجه منطقة التدريس لأن هذا النموذج سهل في ضبط قاعة الصف .

Use an icebreaker because you want to, not as a time filler or because teaching guides say one should be used. Listed below are several examples of icebreakers

1. بعد إلقاء التحية والسلام على التلاميذ .

2. أعرف التلاميذ بنفسي وأكتب اسمي على السبورة وأتركه إلى قبل خروجي حتى يتمكن التلميذ من حفظ اسمي ولتحدث الألفة والمحبة بين الطالب والمعلم .

3. وأكتب عبارة أخرى بخط كبير وهي ( أهلاً بكم في صفي أنا فخورة لأني معلمتكم وأنتم تلاميذي وأطرح عليهم سؤال ، هل تبادلوني هذا الشعور ) 

4. أعرف بنفسي وبالحالة الاجتماعية وبالهوايات والأمنيات . 

5. ثم أطلب من كل تلميذ أن يقف ويعرف باسمه وهويته وهوايته ثم يكتب أسمه على بطاقة ويضعها على الطاولة .

6. بعد ذلك أوضح لهم أن هناك معاهدة(نظام صفي عنوان نظامي ) سيوقع عليها كل تلميذ منهم بعد الاطلاع عليها وقراءة 

شروطها ، لتظل الصداقة والمحبة قائمة بيننا ومن لايلتزم بها سيخرج من صداقتنا إلى أن يعتذر ويَعِد بالالتزام بعدم الإخلال بشروط المعاهدة.

7. أوزع لكل طالب مجلة + مقص +لاصق،وأطلب منهم أن يقصوا صورتين تعبر لهما عن شي جميل ويلصقها في اللوحات الإعلانية في الصف .

8. أبين للتلاميذ أننا عندما نذهب إلى منزل جديد نقوم بترتيب وتنظيف وتزين المكان ، بناءًَ على ذلك يقوم التلاميذ بتزيين الصف ليحرصوا على الحفاظ على نظافته وترتيبه دائماً.

9. تعليق جدول الحصص في الصف أمام التلاميذ ليتقيدوا بالتحضير للمعلمة قبل دخولها .

10. إشراك الطلاب في انتقاء محتوى اللوحات الإعلانية للاستفادة من جدران الصف .فيما يلي محتوى اللوحات .

11. ثم القيام بصناعة علبة لحفظ الأدوات لتلازم طاولات التلاميذ طوال العام الدراسي . أوزع على التلاميذ دفاتر (الإملاء الصفي والنسخ ) بعد ترقيمها (ليسهل جمعها طوال العام ) . 

12. تعريف التلاميذ بأماكن خزاناتهم التي ستتضمن أعمالهم الكتابية وملفات إنجازهم )وكتابة أسمائهم عليها . 

13. إرسال رسالة لولي الأمر تحتوي على تهنئة بابتداء العام الدراسي الجديد وتعريف بالمعلمة والمنهج وقوانين الصف وتوضيح لاستمارة الوظائف والواجبات الاسبوعية ، وطريقة التواصل مع المعلمة .

14. أوزع للتلاميذ هدايا تشجيعية .


في نهاية اليوم اوزع عليهن ورقة لولي الامر فيها تهنئة ببدء العام الدراسي

creative ways to teach circulatory system

First Idea :

A good way to teach the circulatory system that appeals to all those kinaesthetic learners!

يمكننا كمعلمين ان نخلق جو من الابداع والتغيير للطلاب لتعليم تفاعلى محبب .

Set the room out with six tables labelled lungs, heart, brain, legs, arms, stomach. Sit two volunteers at each table, with four at the heart, two on each side. The rest of the class are given pieces of card - red on one side, blue on the other, representing oxygen-rich and deoxygenated blood.

أولى الافكار يمكنك اعتمادهاواجراء التعديلات التى تريدها عليها فى البداية ستحتاج الى تخيل الصورة الكلية للفكرة كمسرحية مصغرة توضح الية عمل الجهاز الدورى والدوران داخل جسم الانسان عن طريق تنظيم طاولات الطلاب وتصنيفها وتعريفها للطلاب كسته طاولات تمثل اعضاء من جسم الانسان ( الرئتين - القلب - المخ - الرجليين - اليدين - المعدة ) حيث يمثل كل عضو جزء من جهاز من اجهزة جسم الانسان على اعتبار ان الجهاز الدورى يمكنه الاتصال بجميع اجزاء وخلايا جسم الانسان 

كذلك يمكنك جعل كل طاوله عليها طالبين واعطاء كل طالب كارت على ان يكون جانب باللون الازرقالذى يمثل الدم المحمل بغاز ثانى اكسيد الكربون  والاخر باللون الاحمر ويمثل الدم المحمل بغاز الاكسجين .

Send one child off first, circulating the body. Start from one side of the heart, choose a part of the body (e.g. legs) to go to, taking red blood. At the legs table, give to one person at the table, who turns the card over, passes it to the other person, who then returns the deoxygenated blood to the carrier.

كطريقة تجريبية قم بارسال طالب ليمر بكل الطاولات حتى توضح ان الجهاز الدورى يمر بكل اجزاء الجسم ثم ابدا من احد جانبى القلب ليذهب الى الرئتين ليترك الدم الاحمر بالكارت الاحمر ليعطيه لزميله الاخر فيقوم بقلب الكارت ليصبح باللون الازرق المحمل بغاز ثانى اكسيد الكربون  فى الجانب الاخر من القلب .

That person then returns to the other side of the heart where the blood card is passed through the two volunteers and back to the carrier, who is directed to the lungs. At the lungs table, the lung volunteers turn the card over, so it becomes once again oxygen-rich. They then send the carrier back to the heart where the cycle begins again and they are directed to another part of the body.

الطالب الذى ذهب فى البداية يمر خلال الطالبين فى القلب ليرجع الى الرئتين وفى الطاوله الخاصة بالرئتين يدير الطالبين الكارت للون الاحمر ويرسلوا المتطوع مرة اخرى الى القلب .

Once the path is clear, gradually add in more carriers until you have the complete blood cycle going round the classroom. At intervals, ask for everyone to freeze and question individuals about what type of blood they are carrying, where it is coming from and where they are going to.

This activity can be followed by colouring in and labelling a diagram to demonstrate understanding.

Second Idea :

Need graphics of circulatory system for reference
blue balloons (marked -O2),
red balloons (marked +O2)
You will need more balloons than you have students

The basic idea is to turn the room into a version of the circulatory system that students can walk through.
This will be accomplished by having a few students play the parts of the lungs, and the furthest endpoints of the body for exchange: the head, feet and hands.
Students will carry red balloons for oxygenated blood and blue balloons for de-oxygenated blood which will be exchanged when appropriate for a balloon of the other color.

Exchangers will need extra balloons.
1. Decide which arteries and veins you would like to emphasize for the journey.
2. The class before you do this activity, divide the parts of your chosen pathway amongst students with the assignment to create an 8 X 11 sign for their part(s) of the circulatory pathway, including a simple drawing.  The sign should either be on red or blue paper or written in red or blue magic marker on white paper.  The students will have to determine the location of their part of the pathway as well as whether blood will be oxygenated or not at that point of the circuit. (I suggest having a supply of white paper and blue and red markers in case someone uses the wrong color or doesn’t show up.)  Students should also bring a Sharpie marker to class so that they can blow up a red and blue balloon for themselves and write -O2, and +O2 on the respective balloons.
3. Ask for student volunteers to be the R & L lung, head, L & R feet and L & R hand.

You can include a lesson on cardiac function and morphology if you like by having student volunteers represent the chambers of the heart and having them stop each student and coordinate with other heart chambers to beat and move students one by one to the next chamber or on into the bloodstream if you like. (Explain that the exchange of oxygen takes place at capillaries all along the path but for purposes of this exercise we will follow major arteries to the head, feet, hands and back to the heart.
4. Have students place the signs of the pathway appropriately after you station the head, feet, hands, lungs (and possibly heart).  Obviously a larger space will be required unless you can push chairs aside or have space to walk between rows of desks or chairs.
5. Tell the remaining students that they represent the blood in the circulatory system.
6. Have the students follow you through the classroom circulatory system, exchanging the red balloons for blue balloons and explain what is happening along the way.
Call out the names of the arteries and veins as you travel through them.  Encourage students to say the names of the pathway for themselves as they travel through.
7. Suggest that the person they represent is now running – what will happen to the speed of travel?
8. Switch roles if you have time so that the lungs, feet and hands get a chance to follow the path and someone else can do the exchanging.

Resources:

This idea was adapted from one endorsed by Bernard Poole, University of Pittsburgh, Johnstown
Retrieved from The Educator’s Reference Desk on 12/2/10
http://www.eduref.org/cgi-bin/printlessons.cgi/Virtual/Lessons/Science/Anatomy/ANA0014

http://www.teachingideas.co.uk/human-biology/the-circulatory-system

Can Exercise Make You Smarter?

Can Exercise Make You Smarter?

It is well known that exercise has numerous health benefits. In addition to helping us keep off unwanted pounds, exercise also improves heart health and chronic diseases, such as diabetes and arthritis. Another benefit of exercise is that it can actually improve brain activity. Whether you are young or old, exercise helps us process information faster, boosts our memory, improves concentration, and promotes brain growth.

All of these factors contribute to making those who exercise regularly smarter.

بالإضافة إلى مساعدتنا التخلص من الوزن الزائد غير المرغوب فيه

كما يحسن ممارسة التمارين الرياضية من صحة القلب وتجعلنا اقل عرضة للامراض المزمنة، مثل السكري والتهاب المفاصل 

فائدة أخرى للممارسة هو أنه يمكن تحسين نشاط الدماغ سواء للصغار أو الكبار

ويعزز الذاكرة، ويحسن التركيز، ويعزز نمو الدماغ

Exercise Boosts Learning and Memory

Physical exercise gets your heart pumping and your blood flowing. Aerobic exercise helps to dilate arteries, increase arterial blood flow, prevent blood cells from sticking to blood vessel walls, and decrease blood pressure. This not only improves heart health, but also floods the brain with oxygen and nutrients. This increased blood flow to areas of the brain, such as the anterior cingulate and hippocampus, helps to improve cognition and memory. Exercise improves learning by stimulating the release of certain hormones which influence memory, reward driven responses, and learning. Exercise also increases connectivity between brain networks. This connectivity helps to improve skills such as planning, scheduling, and multitasking.

لا يوجد نوع واحد من التمارين الرياضيه البدنية يمكن أعتماده دون غيره لذلك لا تقلق وتتردد فى البدء فالمشى فى رأيى أعظم تمرين على الأطلاق .

Exercise Prevents Brain Shrinkage

Exercise helps prevent brain shrinkage that occurs as we age. Brain shrinkage promotes memory decline as well as difficulty in thinking and problem solving.

Studies have shown that people in their seventies who exercise have lower incidences offrontal lobe shrinkage. The frontal lobes of the brain are involved in personality expression, motor function, and the planning of complex cognitive behaviors such as decision-making, problem solving, and planning. These individuals also have more grey matter, which is found in the brain cortex, cerebellum, and brainstem. Most of the brain's neuronal cell bodies are contained within grey matter. Less brain shrinkage results in greater memory and thinking ability.

ممارسة الرياضة البدنية يزيد من ضخ قلبك ودمك

التمارين الرياضية تساعد على تمدد الشرايين،وزيادة تدفق الدم الشرياني، ومنع خلايا الدم من الالتصاق على جدران الأوعية الدموية هذه الزيادة في تدفق الدم الى مناطق من الدماغ ليساعد على تحسين الإدراك والذاكرة

Exercise Promotes Brain Regeneration

Exercise increases cardiovascular activity and promotes the production of neurochemicals in the brain. These substances cause new neuron and blood vessel formation in the brain. Neurochemicals also aid in neuron regeneration and brain cell repair. Neuron regeneration is important to individuals who have suffered a stroke or some type of brain trauma. Exercise improves brain activity by helping the brain repair itself. Studies conducted with stroke victims have shown that the brain actually rewires itself in people who engage in exercise. Brain scans of these individuals show increased brain activity in the brainstem. Motor and sensory neurons travel through the brainstem allowing for the relay of signals between the brain and the spinal cord. Exercise seems to "train" other areas of the brain to take over functions previously performed by stroke damaged areas.

ممارسة التمارين الرياضية البدنية يحسن التعلم

فكر في ذلك الأمر، الأطفال الذين يذهبون إلى المدرسة سيرا على الأقدام يركزون بشكل أفضل، ويحصلون على نتائج أفضل في الامتحانات، وكبار السن الذين يمارسون قدرا بسيطا من الرياضة تقل لديهم احتمالات المعاناة من اختلالات إدراكية بنسبة 50 في المائةعن طريق تحفيز وإطلاق سراح بعض الهرمونات التي تؤثر على الذاكرة والاستجابات ، والتعلم. كما يزيد من الربط بين شبكات الدماغ. هذا الربط يساعد على تحسين المهارات مثل التخطيط والجدولة، وتعدد المهام.

Exercise improves our self control, which helps us focus. The increased blood flow to the brain associated with exercise improves concentration and keeps us from being easily distracted. Inhibitory brain functions regulate our behavior and emotions so that we can focus on tasks. These factors also help individuals who exercise become more efficient and productive.

التمارين البدنية يمنع انكماش المخ

التمرين يساعد على منع انكماش المخ الذي يحدث مع تقدمنا ​​في العمر.فانكماش الدماغ يعزز تراجع الذاكرة وكذلك صعوبة في التفكير وحل المشكلات.

وقد أظهرت الدراسات أن الناس في السبعينات الذين يمارسون الرياضةتتحسن وظيفة الحركة، والتخطيط والسلوكيات المعرفية المعقدة مثل اتخاذ القرارات، وحل المشكلات، والتخطيط ( أقل النتائج انكماش خلايا المخ في أكبر الذاكرة والقدرة على التفكير ).

Exercise Counters Obesity Effects on the Brain

Excess weight, as seen in the case of obesity, has the potential to stunt memory and learning ability by causing inflammation in the brain. Exercise promotes physiological changes in the brain that help us lose weight. Daily exercise counters negative physiological effects brought on by overeating. Overeating reduces the body's ability to control blood sugar and causes fat cells to express genes that are linked to unhealthy metabolic changes. Exercise stabilizes blood sugar and stimulates the production ofhormones that act on the brain to promote the burning of body fat.

التمارين يقلل من آثار السمنة على الدماغ

اول فوائد ممارسة الرياضة هي تغيير مزاجك السئ بسبب ضغوطات الحياة الى مزاج افضل بكثير وذلك بسبب عدة عوامل منها مثلا ان المشي السريع يساعد في تحسين ظائف المخ كما ان ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يساعد في اذابة المواد الكيميائية الموجودة في المخ التي تسبب في التفكير في الافكار السيئة

و حيث أن الوزن الزائد والسمنة لديه القدرة على إعاقة الذاكرة والقدرة على التعلم من خلال التسبب في التهاب في الدماغ وتقليل قدرة الجسم على السيطرة على نسبة السكر في الدم ويسبب الخلايا الدهنية للتعبير عن الجينات التي ترتبط مع التغيرات الأيضية غير صحية ممارسة الرياضة تعزز التغيرات الفسيولوجية في الدماغ التي تساعدنا على انقاص وزنه وتسبب تأثيرات فسيولوجية سلبية على عادة الإفراط في تناول الطعام من خلال الاستقرارفى نسبة السكر في الدم وتحفيز إنتاج الهرمونات التي تعمل على الدماغ لتعزيز حرق الدهون في الجسم.

Sources: 

Center for BrainHealth. "Aerobic exercise improves memory, brain function, physical fitness." ScienceDaily. ScienceDaily, 12 November 2013. (http://www.sciencedaily.com/releases/2013/11/131112105024.htm).

http://leosraafdl.blogspot.com.eg/2016/03/the-benefits-of-exercise-regularly.html 

American Physiological Society. "Exercise has numerous beneficial effects on brain health and cognition, review suggests." ScienceDaily. ScienceDaily, 25 July 2011. (http://www.sciencedaily.com/releases/2011/07/110725132656.htm). 

Johns Hopkins Medical Institutions. "Treadmill Exercise Retrains Brain And Body Of Stroke Victims." ScienceDaily. ScienceDaily, 29 August 2008. (http://www.sciencedaily.com/releases/2008/08/080828162556.htm). 

University of Edinburgh. "Exercise the body to keep the brain healthy, study suggests." ScienceDaily. ScienceDaily, 22 October 2012. (www.sciencedaily.com/releases/2012/10/121022162647.htm).

questions on the circulatory system

1) How many chambers does the heart have? Four

2)What are the two types of circulatory systems?

There are two main types of circulatory systems in higher organisms: open and closed circulatory systems. the pulmonary and the systemic.


3)What part of the vascular system carries out the exchange of gases and other substances between tissues?
Only capillaries carry out the exchange of gases and other substances between tissues.

4)What are the two main metabolic gases transported by blood?

The main metabolic gases transported by blood are molecular oxygen (O₂) and carbon dioxide (CO₂).

5)What are the valves of the venous system? What is their function?

The valves of the venous system are structures inside veins that make it so that blood only flows in the right direction (from tissues to the heart). preventing it from going backwards in favor of gravity. The valves close when the pressure of the fluid column above (afterwards, in terms of normal flow) is higher than the fluid pressure below them. Valves are therefore necessary for the process of blood returning to the heart.

6) What chambers of the heart does blood enter? From which does it exit the heart?


The chambers of the heart through which blood enters are the atria. There heart contains a right atrium and a left atrium.


The chambers of the heart through which blood exits are the ventricles. The heart contains a right ventricle and the a ventricle.

7) What are the vena cava? What type of blood circulates within the vena cava?

The vena cava are two large veins that empty into the right atrium. The superior vena cava drains all the blood that comes from the head, the upper limbs, the neck and the upper portion of the trunk. The inferior vena cava carries blood drained from the lower portion of the trunk and the lower limbs.


Venous blood circulates within the vena cava.

8) Which chamber of the heart does blood enter first? Where does blood go after passing through that chamber? What is the name of the valve that separates the chambers? Why is that valve necessary?

Venous blood from tissues arrives at the right atrium of the heart. From the right atrium, the blood goes to the right ventricle. The valve that separates the right ventricle from the right atrium is the tricuspid valve (a valve system made of three leaflets). The tricuspid valve is necessary to prevent blood from returning to the right atrium during systole (the contraction of the ventricles).

9) Do the arteries that carry blood from the heart to the lungs contain arterial or venous blood? What happens to blood when it passes through the lungs?

Arteries of the pulmonary circulation carry venous blood and not arterial blood.

When blood goes through the alveolar capillaries of the lungs, hematosis (oxygenation) occurs and carbon dioxide is released to the exterior.

10) What are pulmonary veins? How many are there?
Pulmonary veins are part of the pulmonary circulation. They are vessels that carry oxygen-rich (arterial) blood from the lungs to the heart. There are four pulmonary veins, two that drain blood from the right lung and two that drain the left lung. The pulmonary veins empty into the left atrium, supplying the heart with arterial blood. Although they are veins, they carry arterial blood and not venous blood.

11) What is the function of the left ventricle? Where does the blood go after leaving the left ventricle?

The function of the left ventricle is to receive blood from the left atrium and to pump the blood under high pressure into circulation. After leaving the left ventricle, the blood enters the aorta, the largest artery of the body.

summary to photosynthesis lesson

 plants also need carbon,hydrogen and oxygen to survive. Water absorbed from the soil provides the hydrogen and oxygen. During photosynthesis, carbon and water are used to synthesize food. They also need nitrate to make amino acids (Amino acid an ingredient for making protein). In addition to that, they need magnesium to make chlorophyl.

عندما خلق الله عزّ وجل كوكب الأرض وجعل الإنسان الخليفة به، زوّده بما يحتاجه من أجل القدرة على الحياة والاستمراريّة، فهناك الكثير من الأمور التي اكتشفها الإنسان مع مرور الوقت، ومع تطوّر الأجهزة وتقدّم التكنولوجيا؛ حيث استطاع بفضل هذا التطوّر دراسة حياة الكائنات الحية المختلفة، ومعرفة طريقة نموّها، والعمليّات التي تحدث داخلها، وأبرز الدّراسات قامت على تحليل حياة النباتات وأهميّة وجودها على سطح الكوكب وكيفيّة نموّها وتطوّرها.

In this lesson, we shall learn more about how plants manufacture food (photosynthesis), and learn more about the conditions that must be present for this to happen.

يمكن للمعلم طرح بعد الاسئلة على الطلاب مع كتابة أجاباتهم على السبور 

 هل النباتات ذاتية التغذيه؟ 

ما اسم العمليه التي من خلالها تبني الغذاء؟ 

 اين تحدث هذه العمليه؟ 

 ما هي المواد الضروريه لحدوث هذه العمليه؟ 

 ما هي المواد الناتجه من هذه العمليه؟ 

 ما هو اسم الغاز المنطلق من الاوراق في هذه العمليه؟ 

 ما اسم الغاز الضروري لحدوث هذه العملية؟ 

Photosynthesis is a chemical process through which plants, some bacteria and algae, produce glucose and oxygen from carbon dioxide and water, using only light as a source of energy. 

عملية البناءالضوئي ( Photosynthesis )

إن عملية البناء الضوئي هي احدى العمليات التي تحدث في الأجزاء الخضراء من النبات وهي عبارة عن تفاعلات تؤدي إلى قيام خلايا الورقة النباتية بتحويل الطاقة الضوئية من الشمس إلى طاقة كامنة يخزنها النبات في الروابط الكيميائية، ويتم ذلك باستخدام مواد أولية بسيطة هي الماء وثاني أكسيد الكربون.

This process is extremely important for life on earth as it provides the oxygen that all other life depend on. 

What does the plant need glucose (food) for?
Just like humans and other living things, plants also need this food for many things. Le's see a few:

Glucose resulting from photosynthesis is used during respiration to release energy that the plant needs for other life processes.

غاز ثاني أكسيد الكربون + الماء + وجود ضوء الشمس+ وجود الكلوروفيل ← غاز الأكسجين+ الماء+ جلوكوز (بديل السكر).

The plant cells also convert some of the glucose into starch for storage. This can then be used when the plant needs them. This is why dead plants are a used as biomass, because they have stored chemical energy in them)

Glucose is also needed to make other chemicals such as proteins, fats and plant sugars that are all need for the plant to carry out essential growth and other life processes.

ويتم اجمال الشرح ومناقشه المصطلحات من خلال الاسئله التاليه

* ما هي عملية التركيب الضوئي؟

* اين تحدث في النباتات؟

* ما هي المواد الضروريه لحدوثها؟

* ما هي المواد الناتجه؟

* في اي ساعات من اليوم تحدث هذه العمليه؟

Light and dark reactions in photosynthesis

:Photosynthesis is divided in two parts

 Light-dependent reactions (light reactions)- 

- Light-independent reactions (dark reactions). 

Light reactions need light to produce organic energy molecules (ATP and NADPH). They are initiated by colored pigments, mainly green colored chlorophylls.

Dark reactions make use of these organic energy molecules (ATP and NADPH). This reaction cycle is also called Calvin Benison Cycle, and it occurs in the stroma. ATP provides the energy, while NADPH provides the electrons required to fix the CO2(carbon dioxide) into carbohydrates.

NOTES

This means Dark reactions will fail to continue if the plants are deprived of light for too long, since they use the output of the initial light-dependent reactions. 



http://mawdoo3.com/

http://letuslivescience.blogspot.com.eg/

http://www.teachengineering.org/